보충 교재

스테로이드

우리는이 문제에 대해 한 번도 이야기하지 않았습니다. 스테로이드, 그것은 어리 석고 무의미한 논쟁을 확실히 만듭니다.

개인적으로 나는 오래 전 자연 보디 빌딩의 길을 따르기로 선택했습니다. 왜냐하면 나는 내 몸에 살지 않고 자연적으로 얻을 수있는 결과는 내게 충분하고 내 라이프 스타일은 대부분 감정입니다. 건강한모양. 그것이 내가 튜바의 스테로이드에 대해 말하지 않는 이유입니다. 왜냐하면 저는 그것들을 사용하지 않았기 때문에, 실수를하지 않고도 그들에 관해 말할 필요가있는 주제에 대한 지식을 가지고 있지 않기 때문입니다.

물론 그것은 알고 있고 가능한 정보를 얻는 것이 중요합니다. 우리는이 기사에서 바보 같은 논쟁에 빠지지 않고 스테로이드와 그 사용에 대한 세계적인 견해를 볼 것입니다. 이 텍스트는 주제의 의학 전문가의 편지를 기반으로하며, 진지하게 그가 그것에 대해 말해야 할 것을 취할 것입니다.

스테로이드의 사용

그것은 3 명 중 한 명 체육관 (미국의 통계)에 가면 테스토 스 테론 (testosterone)에서 유래 한 합성 약물 인 단백 동화 스테로이드 (steroids)로 물리학자를 화학적으로 개선하려고 시도합니다. 너 놀랐 니? 음, 그렇습니다.

처음에는 많은 사람들이 스테로이드의 사용이 몇 가지로 제한되어 있다고 믿었습니다. 경쟁 선수보디 빌더 제목, 경제적 보상 및 명성을 얻으려고 자신의 건강을 위험에 빠뜨려 스포츠의 꼭대기에 도달해야합니다. 이것은 그렇지 않습니다. 3 명의 스테로이드 사용자 중 2 명은 경쟁 할 의사가없는 레크리에이션 선수입니다.

대부분의 사람들은 개인적인 이유로 이러한 약을 섭취하고 물리학 자의 심미적 인 개선을 추구합니다. 그래서 그들은 단지 체육관에서 잘 보거나 해변에서 과시하고 싶어합니다.

대부분의 스테로이드 사용자는 20 ~ 40 세이며, 10 %는 10 대입니다.. 리뷰에 따르면 고등학생의 2-5 %가이 약을 사용합니다. 스테로이드 사용의 습관은 어린 나이에 시작하여 10 년 이상 지속될 수 있습니다.

스테로이드의 작용

테스토스테론, 신진 대사 스테로이드의 유효 성분 인, 몸에 2 개의 효력이있다 : 단백 동화 된안드로 게 니코.

단백 동화 작용은 체지방을 감소시키고 근육량과 뼈 밀도를 증가시켜 신체 조직을 형성합니다. 이것은 긍정적 인 질소 균형, 단백질 합성 촉진 및 단백질 사용 개선을 보장합니다. 남성 호르몬 작용은 소위 이차적 인 성적 특징을 담당하며, 이는 아동을 남성으로 변화시킵니다.

그 동안 발생한 모든 변화 사춘기 - 심한 발언, 지성 피부, 몸과 얼굴 털의 성장, 남성의 성기의 발달, 성적 욕망의 증가는이 삶의 테스토스테론의 출현 때문입니다. 젊은 성인 남성은 매일 약 10 밀리그램의 테스토스테론을 생산합니다.

농도 테스토스테론 순환 혈액은 일반적으로 300-1000 ng / dl입니다 (ng / dl). 성인 남성의 평균 체중은 약 500 ng / dl입니다.

스테로이드 복용량을 논의 할 때, 우리는 치료학, 정상적인 테스토스테론 수치를 회복시키고, 소위 상계 생리 학적, 의학적 관점에서 사용되지 않고 근육 비대.

테스토스테론 교체의 주간 복용량은 약 100 밀리그램입니다. 과학적 데이터에 따르면, 근육질을 개발하기 위해서는 적어도 300 밀리그램의 테스토스테론이 필요합니다. 이 복용량은 몇몇 남자의 테스토스테론 수준과 동등하다. 그러므로 상 생리 학적 용어 : 정상 량 이상.

테스토스테론에 관한 연구

최근 과학 연구 결과 테스토스테론 그들은 재미있다.

첫째, 주당 600mg의 테스토스테론 에난 테이트를 10 주간 투여하면 무 지방 근육이 약 5.5 파운드 증가하고 강도가 40 % 증가합니다.

둘째, 테스토스테론에 의한 근육량의 증가는 비대 근육 섬유의 단면적이 증가합니다.

셋째, 이러한 단백 동화 작용은 복용량 / 부양 가족. 소량의 테스토스테론 (주당 125 밀리그램 이하)은 유기 테스토스테론 수치를 정상 수준 이상으로 올리지 않습니다.

스테로이드의 주간 복용량이 300 밀리그램을 초과 할 때만 테스토스테론 수치가 정상 범위 이상으로 상승합니다. 일주일에 300 밀리그램의 복용량은 정상 수준의 세 배가된다. 테스토스테론, 600 밀리그램 / 주당 6 회 이상 발생합니다. 결과적으로 600 밀리그램의 양은 근섬유의 단면적을 거의 두 배로 늘립니다. 따라서 근육의 양이 증가합니다.

테스토스테론이 효과를 발휘합니다 단백 동화 된 근육 자체에 직접 작용합니다. 호르몬은 수용체에 결합한다. 남성 호르몬 인 단백질 합성을 자극하고 근육의 성장을 유도합니다. 이 호르몬은 또한 신체의 다른 부분에서 다른 보완적인 단백 동화 작용을합니다. 그것은 성장 호르몬의 방출을 자극하고 단백질의 분해를 늦추는 항콜 화 효과를 발휘합니다. 그것은 또한에 영향을 미칩니다. 뇌의 행동, 이는 훈련 강도의 대처에 긍정적 인 영향을 미쳐 근육의 힘을 증가시킬 수 있습니다.

최근 연구 결과 테스토스테론은 현재 치료 AIDS와 관련된 영양 장애 및 낮은 테스토스테론을 가진 노인에서의 호르몬 대체 요법 (소위 andropause). 또한 일부 근육 부상의 치유를 촉진하고 남성의 우울 증상을 완화시키는 것으로 밝혀졌습니다.

용량 및 스테로이드 요법

근육을 개발하기 위해 스테로이드 요법을 논의해야 할 때 큰 문제가 있습니다. 정보는 과학적 임상 연구를 기반으로하지 않습니다.

스테로이드의 복용량식이 요법 일화입소문에 근거. 의료 지침이없는 경우 스테로이드 사용자는 자신의 기준에 따라 움직입니다. 약물 요법과 복용량은 베테랑 사용자 또는 스테로이드 매뉴얼을 통해 전달 된 시행 착오 시스템을 통해 개발되었으며 자체 선언 된 로프로 작성되었습니다 지도자 anabolics의.

그럼 뭐야?탈의실의 닫힌 문 뒤에서 일어나는 일?

몇 년 전 나는 100 명의 남성 사용자들에 대한 단백 동화 스테로이드 요법을 재검토했다. 결과에 따르면 사용 된 용량은 250 ~ 3,200 밀리그램 주당 그들 중 대부분 (88 %)은 주당 1,000 밀리그램 이하를 섭취했습니다. 일부 보디 빌더는 체중과 체중 kg 당 스테로이드 1 밀리그램을 사용하여 계산했다. 이를 달성하기 위해 메가 데스 스, 대부분 2 종 이상의 스테로이드를 혼합 한 것; "축적"으로 알려진 과정.

단백 동화 된 그들은 4 ~ 12 주 동안 지속되는 경향이 있습니다. 일반 사용자는 시체를 "정화"하기 위해주기간에 4 ~ 6 주간 휴식을 취합니다. 조사 된 그룹의 약 절반은 연간 총 사용량이 매년 6 개월 이상이라는 것을 보여주었습니다. 보디 빌더 그룹이 스테로이드 연중 52 주 동안 지속적으로

약물의 사용은 단백 동화 스테로이드에 국한되지 않습니다. 분명히,이 사용자 중 10 명 중 9 명이 정권을 따랐습니다. 다 약리학 적, 근육을 만들기 위해 약물의 혼합물을 소비하고 다양한 종류의 스테로이드를 섭취합니다.

이러한 부작용 약물은 여러 가지 이유로 섭취되며, 원하는 효과에 따라 분류 될 수 있습니다.

- 발열 약물 clenbuterol, ephedrine 및 갑상선 호르몬과 같은 지방을 태우는 것은 스테로이드 사용자들에게 일반적입니다.

- 비 스테로이드 성 단백 동화 제, 성장 호르몬과 인슐린 같은, 특히 경쟁 보디 빌더 사이에서 인기를 얻고있다.

- 이뇨제 그들은 경쟁 전에 피하 물을 사라지게하기 위해 사용되고 있으며, 다른 특정 제품들이 신체의 일부 부위에 주입되어 대칭과 근육의 비율을 향상시킵니다.

다른 의약품도 소비하여 부수적 효과 스테로이드 사용과 관련이있다. 예를 들어, 타목시펜, anti-estrogen 약물 치료는 예방 또는 치료에 사용됩니다. 여성형 유방 스테로이드에 의해 유발된다. 그 인간 chorionic 성선 자극 호르몬 (GCH)는 때때로주기 외의 근육 손실과 금단 증상을 최소화하기 위해 스테로이드 사이클의 끝에서 내인성 테스토스테론의 분비를 재개하기 위해 사용됩니다.

이러한 보조 약물의 대부분은 잠재적으로 스테로이드 자체보다 위험합니다. 인슐린, 이뇨제 및 티록신 (thyroxine)의 모니터링되지 않은 사용은 의료 응급 상황의 수를 증가시킬 수 있습니다.

스테로이드 및 위험의 부작용

잠재력으로 인해 위험 건강을 위해 단백 동화 스테로이드는 물질로 분류됩니다. 불법금지 된 많은 스포츠 조직에 의해. 사실은 단백 동화 스테로이드의 활성 성분 인 테스토스테론이 효과가 있다는 것입니다.

그것은 근육 질량을 개발하고 성적 충동을 증가시킵니다. 문제는이 호르몬이 다른 많은 약물과 마찬가지로 잠재적으로 해로운 영향을 미친다..

이 마약의 위험성은 무엇입니까? 스테로이드 관련 사망 소식과 보건 전문가들이 사용하는 공포 전술에 대해 언론에 보도 된 무서운 뉴스를 믿어야할까요? 그들이 너무 위험하다면, 수천 명의 보디 빌더가 어떻게 그들을 소비합니까?

신진 대사와 안드로겐 성 스테로이드와 관련된 많은 부작용이 있습니다.

테스토스테론의 단백 동화 작용은 근육 조직을 발달 시키나 그 성질 남성 호르몬 인 많은 유기체 시스템에 악영향을 줄 수 있습니다. 심장 혈관, 호르몬, 선수, 소화기신경질적인, 피부. 나는 의학 문학을 검토하고 이러한 약물의 가능한 모든 합병증의 목록을 작성했습니다. 가능한 피해를 요약 한 아래 표를보십시오.

당신이 단백 동화 스테로이드를 복용한다면, ¿합병증을 겪을 확률은 얼마인가??

부작용의 빈도와 심각성을 결정하는 많은 요소가 있기 때문에 대답은 간단하지 않습니다. 많은 단기 의학 연구에서 일주일에 600 밀리그램의 테스토스테론이 성인 남성의 건강에 심각한 부작용을 일으키지 않았습니다.

이것은 스테로이드의 안전성 측면에서의 계시이지만,주의해서 데이터를 해석해야합니다. 첫째, 연구 기간은 3 개월 미만이었다.. 둘째로, 600 밀리그램의 복용량은 많은 보디 빌더가 자주 사용하는 것에 비해 보통 오랜 기간 동안 적당합니다. 우리가 알아야 할 한가지는 스테로이드 사용의 용량과 지속 시간이 길수록 건강 위험이 커집니다..

우리 연구에서 100 명의 스테로이드 사용자 중 12 명만이 무료 부작용. 즉, 88 %가 스테로이드와 관련된 몇 가지 유형의 합병증을 경험했습니다. 즉,이 물질을 5 명 중 4 명 이상이 원치 않는 증상을 나타 냈습니다. 이 데이터는 복용량을 많이 복용하고 정기적으로 복용하면 부작용을 경험할 가능성이 80 % 이상임을 의미합니다.

일반적으로 단백 동화 스테로이드 사용자에게는 확률 80 % 다음과 같은 일반적인 합병증 중 적어도 하나를 겪어야합니다. 여드름, 여성형 유방염, 고환 위축, 피부에 줄무늬, 성적 충동의 변동, 금단 증상 또는 약물 의존성.

스테로이드에 의해 유발 된 이러한 일반적인 합병증이 실제 부작용이 아니라고 생각할 수도 있습니다. 작은 불편 함. 사실, 이러한 물질의 대부분의 사용자는 이러한 문제를 대량 검색에서 필요한 악으로 받아들입니다. 그들의 사용을 중단하는 대신, 원치 않는 증상을 퇴치하기 위해 다른 약물을 사용합니다.

스테로이드 사용을 포기할 때 이러한 문제 중 일부는 되돌릴 수 없으며 사라집니다. 탈모, 피부의 줄무늬, 여드름 흉터와 같은 다른 효과가있을 수 있습니다. 영원한.

고환 위축

단백 동화 스테로이드가 사용되면 몸은 테스토스테론의 과부하를 감지하고 고환은 합성을 멈 춥니 다. 많은 다른 유기 조직과 마찬가지로, 고환은 "그것이 쇠약 해지지 않으면"기초로 작동합니다. 그들이 효과가 없으면 체중이 감소합니다 (위축). 그래서 대형 속옷이나 넓은 팬티 스타킹을 찾고있는 상점을 수색하는 동안 여분의 작은 서류를 위탁해야합니다. 고환 자체를 유발하는이 기간을 피하는 유일한 방법은 스테로이드 사용을 중단하는 것입니다. 결국, 고환은 원래 크기로 회복되지만, 6 개월 이상 스테로이드가 없어야합니다. 일부 소비자는 다음과 같은 약물을 사용하여이 과정을 가속화하려고합니다. 융모 성 성선 자극 호르몬 인간의 또는 쿠로 미펜 구연산염.

이 물질들은 불임, 그들은 수면 고환을 다시 작동시켜 효과를 볼 수 있지만 효과는 일시적입니다. 일반적으로 테스토스테론을 가지고 놀면 고환이 심방.

여성형 유방

발전 과도한 유방 조직 3 명의 남성 스테로이드 사용자 중 1 명에게 영향을줍니다. 체내를 순환하는 여분의 테스토스테론의 일부가 여성 호르몬의 발달로 이끄는 에스트로겐 호르몬이 될 것입니다. 많은 사용자에게이 부작용은 되돌릴 수 있습니다. 마약 사용을 중단하면 여성형 유방이 사라집니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다.

이 임상 실재의 치료는 항 에스트로겐 약 타목시펜매일 20 밀리그램의 복용량. 약으로 처방전은 그것이 나타나기 전에 그것을 치료하거나 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 지속적인 사례가 있습니다. 여성형 유방 치료에 반응하지 않고 수술 솔루션이 필요합니다.

피부의 변화

테스토스테론은된다 데 하이드로 테스토스테론 (DHT)는 피부를 더 기름진 것으로 여겨 여드름을 유발합니다. DHT는 또한 안드로겐 성 탈모증.

처방전 피나스테라이드 테스토스테론이 DHT로 전환되는 것을 막을 수 있습니다. 스테로이드는 또한 피부의 탄력에 영향을 주어서 선의 형태로 병변을 일으킬 수 있습니다.

절제

스테로이드에 의해 유발 된 문제는 사이클이 끝나도 끝나지 않습니다. 하나 이상 이 약의 사용자 중 70 %는 금욕 증상을보고합니다. 그들을 포기한 후에. 이러한 증상으로는 근육량과 힘의 상실, 피로감, 리비도와 우울증의 감소가 있습니다.

그들은 자신의 호르몬 생산을 억제하기 때문에 마약이 중단되면 레벨이 떨어집니다. 테스토스테론. 즉, "가솔린"이 사라지면, 걷기 시작한 어린이의 테스토스테론 수치와 함께 남아있게됩니다. 복용을 중단 할 때 너무 약해 보일지라도 놀라지 마십시오. 근육이 줄어들고 힘이 가라 앉고 성관계에 대한 관심이 상실됩니다.

중독

금욕에 대한 자동 반응은 가능한 한 빨리 스테로이드를 더 확보하는 것입니다. 정맥을 통해 펌핑되는 모든 테스토스테론의 필요성을 느낍니다. 이것은 심리적 (및 물리적) 의존의 한 형태를 나타냅니다. 스포츠카를 운전하는 데 익숙해지면 체육관에 자전거를 타는 것과 같지만, 이미 위험을 무릅 쓰고 낮고 낮은 단계로 내려 왔습니다.

힘줄의 약화

사람들은 그것을 생각했다. 단백 동화 스테로이드힘줄. 최근 과학적 증거에 따르면 이것이 사실이 아니라고 판명되었습니다. 이러한 물질은 힘줄을 손상 시키거나 약화시키지 않습니다. 기계적으로 더 강하고 탄성이 떨어질 수 있습니다. 규칙적인 운동은 비슷한 변화를 유도합니다.

근육 강화 스테로이드는 힘줄의 강도를 감소시키지 않으며 힘줄 조직에 중요한 생화학 적 또는 해부학 적 변화를 일으키지 않습니다. 그러나 기상 전화 :이 약물은 몇 주 안에 근육의 힘을 극적으로 증가시킬 수 있지만 힘줄은 적응하기 위해 더 긴 시간이 필요합니다 (혈액 공급이 빈약하기 때문에). 따라서 힘줄 부상을 피하려면 점차적으로 힘을 증가시켜 힘줄이 힘을 얻도록하십시오.

가능한 부작용 요약

  • 일반
  • Acné
  • 여성형 유방
  • 피부 스트레치 마크
  • 체액의 잔류 (부종)
  • 안드로겐 성 탈모증
  • 얼굴과 몸의 머리카락 증가
  • 고환 위축
  • 정자의 양 감소
  • 성적 충동의 변동
  • 혈압 상승
  • 콜레스테롤의 상승
  • 간 독성
  • 전립선의 비대
  • 호르몬 억제
  • 분위기 변화 (<
  • 중독 또는 의존
  • 금단 증상
  • 주사 관련
  • 통증
  • 타박상
  • 흉터 조직
  • 감염 또는 농양
  • 신경 상해
  • HIV 또는 간염 (바늘에 의한 감염)
  • IOC 입법
  • 금지 물질 (도펀트)

스테로이드의 비경 구 투여

그 사람은 체육관 고릴라 형태로는 크고 강하다.하지만 300kg의 벤치 프레스를 한 후에 엉덩이를 두드려서 축하하지 마라. 왜냐하면 모든 스테로이드 주사 후 그를 다치게 할 것이기 때문이다. 그것은 넣어졌습니다.

주사기 스테로이드 게임의 좋은 부분입니다. 이 근육 형성 약의 10 명의 사용자 중에서 9 명이 그들을 주사합니다. 이렇게 많은 주입 후에 그들과 관련된 일정한 수의 문제가 발생합니다.

대부분의 약물과 마찬가지로 단백 동화 스테로이드는 구두로 또는 근육 주사. 정제는 약물을 복용하는 편리한 방법입니다. 단순히 입에 넣고 삼킬 수 있습니다. 대조적으로, 주사제는 주사기, 바늘 및 펑크 상처가 필요합니다.

스테로이드의 부작용은 타블렛과 주 사용 버전 모두에서 비슷합니다. 일반적으로 건강에 대한 위험은 기본적으로 용량과 관련이 있습니다 : 이 값이 클수록 위험이 커집니다.. 그러나 알약과 주사제는 합병증과 관련하여 약간 다릅니다.

태블릿은 잠재적으로 간 손상. 장을 통해 흡수 된 모든 약물은 몸을 통해 배포되기 전에 간을 통과합니다. 다량 복용시 단백 동화 스테로이드의 경구 버전은 간 기능을 변화시킬 수 있습니다. 이런 이유로, 많은 사용자는 간에 유독 한 효력을 극소화하기 위하여 주사 가능한 모양을 선택한다. 주 사용 버전은 근육의 내부 혈류로 직접 방출되어 간을 통과하지 못하게합니다. 이것은 더 많은 용량이이 장기에 주요한 장애없이 주입 될 수 있음을 의미합니다.

그러나 이익과 손실 사이에는 보상 요소가 있습니다. 간은 부분적으로 제거되지만 독성 특히 주사를 맞은 사람이 그러한 절차를 수행하도록 훈련받지 않은 경우, 바늘을 몸에 붙이면 위험이 없습니다. 주사 문제는 주사기의 약물 유형과 관련이 없습니다. 그것들은 순전히 바늘에 의해 생성 된 상처의 결과입니다.

일반적인 부작용은 나쁜 분사 기술 통증, 타박상, 반흔 조직의 출현, 신경 손상, 감염이나 농양, HIV 또는 간염이 같은 바늘입니다.

근육 주사 두 종류의 고통을줍니다.

첫 번째는 바늘이 피부를 관통 할 때 발생하는 쑤시는 감각입니다.

두 번째는 주사가 근육 섬유를 밀어서 분리시켜 작은 것을 만드는 것보다 깊은 불편 함입니다 자루 주입되는 액체에 대해 유체의 양이 많을수록 통증이 커집니다. 큰 근육, 예를 들면 엉덩이허벅지, 액체 2 ~ 3 밀리리터를 편안하게 수용 할 수 있습니다. 가장 작은 것에서는 어깨와 마찬가지로 밀리리터가 최대한의 편안함에 다가 섰습니다. 약제가 흡수되면 액체가 사라지지만 천자 부위가 약간 손상되어 오랜 시간 동안 염증을 일으 킵니다. 며칠 지나지 않아 같은 장소에 주사하면 두 번 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 액체의 두 배, 부상의 두 배, 통증의 두 배.

바늘 크기 그것은 또한 고통의 강도에 영향을 미친다. 큰 것들은 좁은 것들보다 더 많은 데미지를줍니다. 밀리미터 단위의 바늘 지름을 구경이라고합니다. 게이지가 클수록 바늘이 두껍습니다. 분명히 미세한 바늘은 조직 손상을 줄여줍니다. 그러나 더 좁은 범위로, 액체를 주입하는 것이 더 어려워진다. 기름진 부형제가 함유 된 스테로이드의 점도가 너무 높아 미세 바늘을 통과하지 못합니다.

원칙적으로,이 종류의 스테로이드에는 0.7 밀리미터 게이지 바늘을 주입 할 수 있습니다. 수성 부형제와 함께 점성이 덜한 약제는 0.6 또는 0.5로 투여 될 수있다. 정기적 인 주사의 편안함과 안전성을 향상 시키려면 가능하면 얇은 바늘을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 바늘의 길이 또한 중요합니다. 엉덩이와 같은 더 큰 근육에 깊은 근육 내 주사를 수행하려면 4cm 바늘이 필요합니다.

더 짧은 바늘은 작은 근육에 주사하는데 사용될 수 있습니다. 4cm를 사용하는 경우, 신경 또는 밑에있는 혈관.

바늘이 근육을 찔릴 때마다 작은 출혈. 정상적인 상황에서는 문제가되지 않습니다. 그러나 바늘이 혈관에 구멍을 내면 주변 조직의 혈액이 상실되면 중대한 (그리고 아픈) 멍이 생깁니다. 혈류에 직접 약물을 주입하는 것이 더 심해서 생명을 위협하거나 충격을 주거나 심장 마비로 인한 색전증을 일으킬 수 있습니다.

수술 부위의 출혈 주입 대개 치료는 필요하지 않지만 치유하는데 약 일주일이 걸립니다. 출혈은 주사 부위에서 면봉으로 직접 압력을가함으로써 최소화 할 수 있습니다.

출혈이 멈출 때까지 1 ~ 2 분간 압력을 유지하십시오. 주사 바늘로 인해 근육이 손상됩니다. 천공은 작은 흉터를 형성하는 치유 구멍을 만듭니다. 주사의 약간의 흉터 조직은 심각한 문제가 아닙니다. 반복되는 구멍이 생기면 결국 큰 상처 부위. 이 단단하고 단단한 조직에 다음과 같은 주사가 어렵고 고통 스러울 것입니다. 많은 보디 빌더는 흉터 조직이 정상적인 근육 조직이 아니며 수축되거나 구부러지지 않는다는 사실을 깨닫지 못합니다. 근육 섬유 성증 환자와 같습니다.

생산량 최소화 흉터 조직동일한 부위에서 주사 횟수를 줄이고 부위를 다양 화하십시오. 회전 후에는 주사 할 때마다 다른 사이트를 사용하는 것을 의미합니다. 같은 지역, 적어도 1 주 또는 2 주에 주사하지 마십시오. 이 점을 설명하기 위해 합법적 인 의학적 이유로 정기적인 근육 주사가 필요하다고 가정합니다. 간호사는 매번 다른 주사 부위를 선택합니다.

예 :

  • 오른쪽 엉덩이에 주입 1;
  • 좌측 엉덩이에 주입 2;
  • 좌측 대퇴부에 주사 3 번;
  • 우측 대퇴부에 주사 4 번;
  • 오른쪽 엉덩이에 주사 5, 다시; 등등.

일부 보디 빌더는 물리학 자의 영역을 채우기 위해 노력합니다. 기름. 이 유형의 제품으로 근육을 주입하면 볼륨이 환상이되지만 근육 성장은 나타나지 않습니다. 침투에 의해 점령 된 공간에는 근육 조직이 없습니다. 그것은 오일 버블 또는 주입 된 임플란트입니다. 이러한 제품 주입 장소, 소위 "구멍 채우기"연습이 수정되었습니다. 침투 된 지역은 수축하지 않을 것입니다.. 조직에 염증이 생기고 결국 종양이나 이상한 근육과 닮은 반흔 조직이 생깁니다.

보디 빌더가 자신의 버전을 러시아 룰렛 스테로이드 주사로, 신경과 혈관의 위치를 ​​모른 채 맹목적으로 몸의 다른 부분을 찌름. 지역 주사는 보디 빌더 간의 일반적인 관행입니다. 스테로이드를 근육 덩어리에 직접 주사하여 체적의 국부적 인 증가를 유도합니다. 문제는 대부분의 근육이 신경, 혈관 및 기타 중요한 해부학 적 구조와 밀접한 관련이 있다는 것입니다.

예를 들어, 요골 신경은 삼두근의 중앙 부분 바로 아래에 놓이고, 좌골 신경은 둔부의 아래 부분을 지나가고, 겨드랑 신경은 삼각근 밑에 있습니다. 바늘이 동맥이나 정맥을 찔렀다면 혈관 밖으로 혈액이 나오면 많은 양의 혈액이 채취됩니다. 신경 찔림은 전기 방전과 같은 느낌입니다. 손상된 신경은 감도 상실 근력 약화

그렇다면 가장 안전한 주사 부위는 무엇입니까?

의학 문안을 읽으면 근육 주사를 시행 할 수있는 세 곳 중 가장 안전한 곳이 엉덩이의 위쪽 바깥 부분, 허벅지의 중간 세 번째 측면, 어깨의 바깥 부분이라는 것을 배우게됩니다.

나쁜 주사 기술의 또 다른 가능한 부작용은 보통 멸균 바늘의 우발적 인 오염, 바늘의 재사용 또는 다른 사람들과 주사 바늘 또는 다중 투여 약병을 공유함으로써 발생하는 감염입니다. 모든 주사는 깨끗한 환경에서 바늘 끝을 오염시키지 않으면 서 멸균 기술을 사용하여 수행해야합니다. 체육관의 탈의실은 멸균 지역으로 인정받을 수 없습니다! 피부를면과 알콜로 씻어 내면 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 멸균 포장을 열 때 바늘이 더러워지면 피부 아래에 세균 감염이 생길 위험이 있으며 이로 인해 외과 적으로 배액해야하는 고름의 농양이 발생할 수 있습니다. 적절히 멸균되지 않은 가짜 또는 밀수입 스테로이드도 세균 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 더 심각한 전염성 합병증은 바늘 공유에서 올 수 있습니다. 이 위험한 실행은 HIV와 B 형 또는 C 형 간염 바이러스 전염의 위험이 있습니다.

저용량의 단기간의 테스토스테론 상대적으로 안전 해 보이지만, 장기 스테로이드 사용의 잠재적 인 건강 위험은 여전히 ​​연구되어야합니다. 스테로이드 사용의 복용량과 지속 기간이 길어질수록 건강에 위험이 높아집니다. 상대적으로 사소한 부작용은 돌이킬 수없는 심장이나 간장, 동맥성 고혈압, 색전증 또는 심장에 대한 공격으로 드러나는 큰 문제를 암시 할 수 있습니다.

모두가 절벽에서 뛰어 내린다면 따라 가겠습니까? 단백 동화 스테로이드의자가 투여 불법위험한. 어떤 약물과 마찬가지로, 사용하다학대. 오래된 절규 인 "모든 것을 절제 함"이 여기에 망설이지 않고 적용됩니다. 이 약을 사용하기로 결정했다면, 저용량을 사용하고 적절하게 순환하십시오. 보디 빌딩은 건강한 활동의 ​​취미로 가정되고 조기 사망에 대한 빠른 인종이 아닙니다.

Nick Evans, 의학 박사 및 보디 빌딩 전문가의 원문.